Lif içeriği yüksektir: Bamya tohumu, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayan ve tokluk hissini uzun süre koruyan lif bakımından oldukça zengindir. Bu sayede daha az kalori almanızı sağlayabilir.
Related Posts
Zeynep Bastık ameliyat olacağını duyurdu! ‘Nefes alamamak berbat bir şey’
Ünlü şarkıcı Zeynep Bastık, sosyal medya sayfasından yaptığı bir paylaşımla gündeme geldi. Ameliyat olacağını duyuran ünlü isim, “Ciddi bir deviasyonum varmış” diyerek sağlık durumu hakkında bilgi verdi.
Kuzeninin dini nikahlı eşi tarafından öldürülmüştü! Katilin Son sözleri saç baş yoldurdu
Bağcılar’da kuzeninin dini nikahlı eşi tarafından öldürülen Pınar Damar davasında sanık hakkında ağırlaştırılmış müebbet ve 15 yıl hapis cezası verildi.
Ekmek mi Makarna mı? Diyetisyenler Hangisinin Sizin İçin Daha İyi Olduğunu Açıklıyor:
Sonuçta, hiçbir tekil bileşen veya yiyecek kötü değildir ancak bu, her bir bireyi nasıl etkilediğine bağlıdır. Ancak yemeklerinizi planlarken beslenme açısından ekmeğin mi yoksa makarnanın mı daha sağlıklı olduğunu merak ediyorsanız okumaya devam …